| StarTrek22 | Дата: Понедельник, 17.01.2022, 11:34:42 | Сообщение # 1 |
 VIP ЭЛИТА
Группа: Пользователи
Сообщений: 520
Статус: Offline
| Трансцендентальная Медитация намного эффективнее, чем самостоятельные тренировки и другие методы релаксации. Это целостный метод снятия стресса и управления им. Подробнее: https://www.tm.org.ua/ .
|
| |
| |
| Ронин | Дата: Понедельник, 15.04.2024, 11:36:50 | Сообщение # 2 |
 VIP ЭЛИТА
Группа: Проверенные
Сообщений: 161
Статус: Offline
| Да, действительно в медитации есть смысл, но эта практика очень узконаправленная и я бы порекомендовал после самосовершенствования не стоять на месте, а идти дальше. Есть проверенный мастер рейки https://silkwayreiki.com/, который Вам поможет в этом вопросе и Вы поймете, что медитация - это всего лишь капля в море, а наука самопознания на самом деле на много глубже и шире.
|
| |
| |
